Hernia de disc se referă la ieșirea unei bucăți de material din interiorul discului din coloana vertebrală și apăsarea nervilor spinali sau a măduvei spinării, cauzând durere și disconfort.
Pentru a ajuta un vârstnic cu hernie de disc, următoarele sfaturi pot fi utile:
Discutați cu medicul sau fizioterapeutul vârstnicului pentru a afla ce tip de exerciții și terapii sunt recomandate pentru a ameliora simptomele.
Încurajați vârstnicul să se odihnească și să evite activitățile care agravează durerea.
Oferiți suport emoțional și ascultați-l atunci când vorbește despre durere sau disconfort.
Ajustați mediul de acasă astfel încât să fie cât mai confortabil pentru vârstnic, cum ar fi achiziționarea unui saltele sau a unui scaun ergonomic.
Oferiți-i vârstnicului mese sănătoase și hidratare adecvata pentru a-i ajuta să se mențină puternic și energic.
Este important să lucrați împreună cu medicul vârstnicului pentru a stabili cel mai bun plan de îngrijire pentru nevoile și condițiile sale unice.
